Lexikón
Astma / Cigara / Cigareta / decht / Droga / dym / Fajčenie / Fajčiar / HELP / Infarkt / Kašeľ / Manifesto / Nikotín / Odvykanie / Pasívne fajčenie / Pľúca / Rakovina / Rakovina pľúc / Tabak / Tabaková závislosť / ťarchavosť / Trénovanie / Závislosť
 
 

DYM

Vo všeobecnosti je dym zmesou plynov, vodných pár a drobných čiastočiek vzniknutých zapálením a horením pri vysokej teplote. Kompozícia tabakového dymu je zložitá, závisí totiž od typu tabaku (virgínsky alebo čierny), prísada spôsobu spotreby. Tabakový dym obsahuje viac ako 4000 zlúčenín. V plynnej fáze je 10 až 15% oxidu uhoľnatého, 3 až 6% oxidu uhoľného, 0,1 až 0,2% kyseliny kyanovodíkovej a prchavé organické látky (1 až 3%), ako sú aldehydy, ketóny, a uhľovodíky. V pevnej fáze sú prítomné karcinogénne látky, dráždivé látky, kovy, voľné radikály a nikotín.

Cigaretový dym obsahuje mnoho toxických látok (decht, nikotín, amoniak, oxid uhoľnatý, benzén, akroleín...), ktoré ohrozujú nielen fajčiara, ale aj jeho okolie. Tabaková závislosť, či už aktívna lebo pasívna, spôsobuje rakovinu pľúc, ústnej dutiny, hrtanu, hrdla, obličiek, krčku maternice a vnútorných orgánov, ako aj srdcový infarkt, problémy s cirkuláciou krvi, mŕtvicu alebo mozgovocievne príhody, ischemickú nekrózu, pľúcne ochorenia, chronickú bronchitídu, ochorenie ďasien a ústnej dutiny.

Európsky program HELP boja proti tabaku vám môže poskytnúť mnoho informácií a pomoc, ak sa rozhodnete skončiť s fajčením.