Odvykanie je proces progresívnej drogovej abstinencie a abstinencie týkajúcej sa inej nadmerne konzumovanej látky. Pre fajčiarov odvykanie znamená úplne skoncovanie s tabakom, či už vo forme cigariet, cigár alebo fajky. Odvykanie je náročné obdobie, počas ktorého môže byť potrebná zdravotná a psychická pomoc. Odvykanie od tabaku je veľmi dôležité, keďže vedie k úplnému ukončeniu fajčenia, s cieľom zabrániť patologickým komplikáciám v organizme.
Európsky program HELP boja proti tabaku vám môže poskytnúť mnoho informácií a pomoc, ak sa rozhodnete skončiť s fajčením.
|
