|
|
 |
| Odporúčanie |
Prestal som fajčiť
Malta |
p. Joseph Bartolo
“Prestal som fajčiť pred 14 rokmi. Počas 42 rokov som denne fajčil 7 krabičiek (140 cigariet). Skončenie s fajčením bolo veľkým úspechom. Ak by som neprestal, dnes by som už nebol nažive. Pomoc pri odvykaní mi poskytla “Stop Smoking Clinic” zriadená Oddelením podpory zdravia (Department for the Promotion of Good Health) na Malte. Videozáznamy, ktoré nám prezentovali boli veľmi pôsobivé a presvedčili ma o správnosti môjho rozhodnutia prestať fajčiť. Prvé dni boli ťažké, ale skupina mi pomohla, takže som v tomto boji nebol sám. Samotná skutočnosť, že v domácnosti nikto nefajčí zmiernilo pokušenie zapáliť si. Dnes už moju rodinu nevystavujem účinkom fajčenia a ani jej nedávam zlý príklad.“ |
|
|
|
|
|
|
|
